原創 乒乓球教学:怎样用一个姿势传出侧上、侧下旋二种开球

daihao 322 2020-07-04 04:48:05

原题目:乒乓球教学:怎样用一个姿势传出侧上、侧下旋二种开球

一张表给你搞清楚侧上、侧下旋开球的差别,一下子学好这二种开球

同一个姿势正手传出侧上侧旋球技术性要点解读

今日给大伙儿介绍一下“正手欺骗性侧上侧下旋”开球技术性,即用同一个姿势传出侧上旋和侧下旋二种不一样的转动。

一、看图片分辨转动大家先讨论一下下边这张动态图,你可以看出去左侧和右侧,哪一个发的是侧上旋?哪一个发的是侧下旋吗?自身先思索一下!

正手欺骗性侧上侧下旋开球GIF动态图

看了上边的动态图后,是不是有一点懵?这两个姿势并不是一样的吗?是否唬我呢?话不多说,大家看来一下开球之后球撞到反跳板上的反跳状况。

正手欺骗性侧上旋,反跳后往上反跳

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正手欺骗性侧下旋,反跳后往下反跳

二、姿势要点剖析

侧下旋:从上到下使力的情况下磨擦球

磨擦之后,上臂手腕子往上勾做方法。

侧上旋:从上到下时不碰球做方法

最终往上勾的情况下磨擦球,生产制造上旋。

三、关键关键点

要把二种转动开球的姿势保证基本上一致,关键关键所在对磨擦觉得的微小把控。可以感受到手腕子手指头在一瞬间磨擦球更改球转动,发侧底下有意往下磨擦的觉得,发侧上面有有意往上勾的觉得。

这类微小的觉得上的差别,必须上万次的不断训练,才可以慢慢感受到,最后要把姿势做的基本上一致,才算作真实高品质的开球。四、差别对应表

储存此图,训练时随时随地查询

湿父郭云鹏

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